朝迎えにいったらこれ、、、

先週も約束した時間に迎えにいったら寝てて、その時は11時まで待っても起きず、今日も10時に迎えにきて起こしたのに11時になっても起きず。

これはちゃんと話をしないといけない、と思って起きているだろう夜の8時に行って話しました。

　話を聞いたら、寝る努力はしたらしい。先週出かける約束をした日の2日前にも電気を消して布団に入って寝ようとしたけど一睡もできずに朝になったと。

そんなことあるのか？と少し疑ったけど、それが事実だとしたら眠れない事に関してはどうしようも無かったのだと分かる。

けれども、そうだとしたら朝に寝て夜に起きる睡眠サイクルをどこかで調整しなければいけない。

その調整をする気がないように感じる。

「どうすれば良くなりそう？」って聞いたら「調子が良くなったら」と答えるし、

「どうして眠れなくなったの？」と聞くと「調子が悪くなったから」、、、

調子ってなんだーーーーーー！！！！！

夜勤があるお仕事をされている人の戻し方を想像しながら、

「１回眠いかもしれないけど昼間に１度起きて日光を浴びて散歩して体を動かせば睡眠サイクルが元に戻るんじゃない？」って提案しても返事無し。

「このままだと一緒にお出かけしたくても昼に寝る生活のままだと一緒にお出かけできないよ、どうするの？」と聞いても「どうしようもない」と返ってきます。

調子任せで改善する気がない。

一緒に出かけるのは楽しいと言っているのに、それよりも自分のリズムが優先らしい。

　約束を守れないと人だと友達はできなし、働くこともできない。社会生活が危ういと思う。研究者や芸術家や発明家なら昼夜を問わず自分一人の世界で仕事をして社会生活を送ることはできるのかな〜なんて少し思うが、やはり約束を守れないと友達ができないと思う。

友達がいないって相当に苦しいことは僕自身が経験している。

そして、弟が約束を守らずに目の前で寝ていることに腹が立つし悲しい気持ちもある。

同時にどうにかしてあげたいなとも思う。

弟の力になってあげたい気持ちは変わらないから、そのことはちゃんと伝えた上で、

「一緒に出かけたいと思っているけどこれからどうする？一緒に出かけるのやめる？」って聞いたら「１週間は起きれないかな」というので、「じゃあ起きれるようになったら連絡してね」と伝えました。

そして、「いつ調子が良くなって起きれるようになるか僕には分からないから、自分から連絡してね、約束だよ」と弟に伝えました。

返事が返ってこないので「約束は守ってね」と言うと「覚えている範囲でね」と返してくる。

だからちょっと厳し目の口調で「約束を守る努力をしなさい。携帯に入力したり、カレンダーに書き込んだり、紙に書き出して部屋に貼ったり。記憶に頼るな！」って言って部屋を出ました。

　弟とのじゅん散歩はこれまでになるかもしれません。もしも弟が昼夜の生活を直さずに、あるいは1ヶ月に３週間はちゃんと起きていると言っているので、ちゃんと起きれるようになるだろうけど約束を守らずに連絡を自分からしなければ、私からの「弟の為に何かしてあげたい」は終わります。

選ぶのは弟です。今の生活が弟にとってハッピーなら今はそれでも良いかもしれない。

自分を変えたくなった時じゃないと変わるサポートは余計なお節介だろうなと思う。

僕は自分が苦しい時に助けてくれる人がいて欲しいと思った。

弟はまだそうじゃないのかもしれない。

少なくとも、弟の母親は僕の帰り際に泣いていた。